دکتر مهران فرهادی پیرامون تکنیک‌های حرکت در مسیر خودشناسی تشریح کرد: خودشناسی زمانی اتفاق می‌افتد که شما کل مسیر را رفته باشید؛ برای حرکت در این مسیر مقدماتی لازم است که بخشی از مقدمات به جسم برمی‌گردد. جسم باید در حالتی قرار بگیرد که حواس فرد را به خود مشغول نکند و بدن باید در حالت سلامت قرار بگیرد.
کد خبر: ۳۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۰